ベーコンときのことレタスのパスタ
たまごとコーンとレタスのサラダ
でした。

出来合いのたけのこ煮
冷食のアジフライ
夕べの残りの味噌汁
梅干し
ご飯
でした

定番のピザトーストと冷凍の焼きおにぎり。
具は卵、ブロッコリー、パクチーを炒めました。
パクチーは私は好きなのですが、旦那が苦手みたい
炒めると臭みが少しは緩和されるので、我慢して貰います。
まぁ、気を遣いますわ。
２人分面倒です。

スニッカーズ
黒豆茶
でした。

素麺と蕎麦、干瓢、椎茸の旨煮（冷凍していたもの）ほうれん草のお浸し、豚切り落とし塩焼き。

回転寿司のお寿司でした。
今はタッチパネルなんですね。
久しぶりでした。

おにぎり、豆腐ワカメの味噌汁、ハムステーキ、目玉焼き、サラダ、青菜のお浸し。

スーパーの焼きいも
ヤマザキパンの焼きそばパン(割引)
炭酸水
でした。

カレー味の冷凍ピラフを冷凍のご飯と一緒にしてリゾット風にしました。
卵、カニカマ、ブロッコリー、ほうれん草も加えて、野菜たっぷりで美味しくできました。

マクドナルドのチキンセット、ポテトと野菜生活100でした。