レトルトの牛丼
昨日の残りのかぼちゃ煮とこんにゃく炒め煮

ゆで卵
サラピーナ
ラミー

お昼ご飯は
昨日パン屋さんで買っておいた、サンドイッチとあんパンでした。
甘いパンが苦手なので、あんパン買う率多いです。
あんこも甘いですが、あんこ好きなので。

午後からは買い出しと大掃除頑張らなくては！

ご飯
キャベツとたまごのスープ
鶏むね肉の甘辛すりごまからめ焼き
きんぴらごぼう
買ってきたふきの煮物

味噌ラーメン具無し
かぼちゃ煮
家族のお弁当の残りの鶏もも肉コチュジャン焼き

冷凍ご飯を解凍して
トマトジュース、コーン、ベーコンを入れてリゾットを作って食べました。

焼きそば
ほうれん草のおひたし
蒸しパン

お昼ご飯は
冷凍チャーハンをアレンジしたものでした。
冷凍の白ご飯とブロッコリーの茎、サラダほうれん草、ベーコンを一緒に炒めました。
冷凍チャーハンだけだと、私にはしょっぱすぎるし、野菜も入ってないので、この調理法はよくやります。
あっさりと美味しく頂けました。

お昼ご飯は
ピザトーストと焼きもちでした。
トーストは卵、茹でカリフラワー、パクチーを炒めて、ピザ用チーズとともにパンに乗せました。
夫が、凄い強烈だねと言いました。
パクチー嫌なら今度から入れないよと言ったら、なんにも言いませんでした。
いつもこんな感じ、はっきりしない性格で嫌になります。
夫のグチを買いてしまった！
トピずれ失礼しました。

ご飯
里芋の煮ころがし
鶏もも肉と玉ねぎの炒め物