スパゲッティカルボナーラ
（ソースはレトルト）
でした

ご飯にしげきふりかけ
レンチンアジフライ
何日か前の刻み昆布の煮物
ピーマンとちくわの炒め物
でした

キャベツとツナのパスタを簡単に作った食べました。

昨日の夕食のポークビーンズの残りを使い、ピザトースト作りました。

S&B1日の緑黄色野菜が取れるカレー
でした。

焼きそば目玉焼きのせ、ふりかけご飯、漬け物でした。

甘えびさん
緑黄色野菜カレー買えました。ありがとうございました。

(￣ー￣)ｂ

残っていたそうめんを使い、にゅうめんを作りました。
手作り豚チャーシュー、水菜、紫レタスをのせました。
寒いので温まりました。

お昼のうちの定番のピザトーストとフレンチトーストでした。
ピザトーストにはゆで卵とレタス、水菜を挟みました。
フレンチトースト久しぶりで美味しかったです。

インスタントの醤油ラーメンに卵と刻みねぎを入れました。