こんにちは
今日の晩ごはんは
ハヤシライス
コールスローサラダ
スープ（キャベツ、にんじん、玉ねぎ、
スナップエンドウ、ベーコン）です
近所の方からすごく立派なキャベツを
いただきました
早速料理を作りました

レンチンでできるメンチカツ
厚揚げと長ねぎの炒め物
いんげんのごま和え
にんじんラペ
野菜スープ

ひじきを煮ました。ひじきは値段が凄く高くなっていたので安いのを探しました。今はひじきは余り食べると良くないみたいになっていて驚きました。

こんばんは。
夜ご飯は
豚肉と筍、人参の中華煮物。
キャベツ、グリーンアスパラ、ちくわ、モズク酢の和え物。
お味噌汁でした。
中華煮物は五香紛入れたので、中華風になったかな？？
八角の風味が強烈です。

こんにちは
今日の晩ごはんは
そら豆と玉ねぎのチーズ焼き
きんぴらごぼう
アスパラガスのマヨネーズ添え
おみそ汁
さんまのみりん干しです
頂いたそら豆を早速使わせて
もらいました
大きい粒でした

さば水煮缶と長ねぎの炒め物
きんぴらごぼう
いんげんのナムル
高野豆腐の煮物
なすの味噌汁

冷しゃぶ(豚肉、レタス、トマト、カット野菜、豆)、ご飯でした。

こんばんは。
夜ご飯は
チキンカレー。
ブロッコリー、カリフラワー、グリーンアスパラ、ゆで卵、ミニトマトのサラダ
でした。
カレー久しぶりで美味しかったです。

こんばんは。
夜ごはんは、レトルトのカレー、水菜と豆腐の味噌汁、納豆、バナナです。

焼きビーフンと角煮に五香粉を入れてルーロー飯風にします。