10月19日（月）までの4日間です。 お買い物の予定がありましたら、下のボタンからお入りください。 当サイトに紹介料が入り、サーバー費用にあてさせていただきます。 お客様のお支払い金額が増えることはありません。
毎日のことですが、献立考えるのが大変なときありますよね。 みんなで献立を共有して、助け合えると良いなと思います。 同じ献立でも良いです。気軽に書き込んでください。 毎日の料理が少しでも楽しくなりますように！
こんにちは 今日の晩ご飯は すき焼き（牛肉、白菜、玉ねぎ、 長ネギ、糸こんにゃく、焼き豆腐、 お麩、えのき、たまご）です
スーパーの鮭の西京焼き弁当でした。 きんぴらやひじきやインゲンの胡麻和えも入っていました。
こんにちは 今日の晩ご飯は ミルフィーユカツ（レタス、トマト、 ブロッコリー、ゆで卵） ほうれん草の胡麻和え 冷や奴 おみそ汁です
こんにちは 今日の晩ご飯は サバ缶とトマトのチーズ焼き 野菜炒め（豚ひき肉、キャベツ、 ピーマン、にんじん、もやし） 白菜と豆腐のうま煮 おみそ汁 ししゃもです
こんにちは 今日の晩ご飯は ナスの甘酢炒め 筑前煮（鶏肉、ごぼう、にんじん、 こんにゃく、しいたけ、ちくわ） キャベツのおひたし おみそ汁 アジの塩焼きです
こんにちは 今日の晩ご飯は 豚肉の生姜焼き（玉ねぎ、なす） 大根の煮物（ごぼう天、油揚げ） キャロットラペ おみそ汁 ブリの塩焼きです
こんばんは。 夜ご飯は 豚キムチ かぼちゃのサラダ お味噌汁でした。 買っておいたキムチが残り少なくなると、豚バラキムチを作ります。
おやつを食べ過ぎたので………
納豆と刻み葱入り卵焼き ちりめんじゃこ大根おろし 玄米入り白ご飯で食べました。
こんにちは 今日の晩ご飯は 鶏のつくね（玉ねぎ、豆腐、しそ） ピーマンとじゃこの炒め物 切り干し大根の煮物 おみそ汁 縞ホッケの一夜干しです
こんばんは 今日の晩ご飯は 餃子（豚ひき肉、キャベツ、にんにく） 野菜炒め（豚肉、もやし、にんじん、 ピーマン、キャベツ） おみそ汁です
