使い方の練習や、お試しになにか書いてみてください あいさつだけでもどーぞ
2キロ体重を落とさなければならないので、お菓子を買いません。 甘いコーラやポカリスエットを少しずつ飲み甘いお菓子を食べない様にしていますが減ってほしいです。