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ようこそ、自由に書いてください

[フリートーク]

使い方の練習や、お試しになにか書いてみてください
あいさつだけでもどーぞ

エンジン 30代 2023年08月07日 17時32分

うつ病と、診断されたんですか？
もし、診断されてないなら、薬に頼らない方がよろしいかと。散歩とか、体操で体を動かし、夢中になれる事(映画、読書、推し活、小旅行等々)を見付けて、時々頭を空っぽしてみるなど、行動してみた方がよろしいかと。
ひみつ 09月29日 21時58分

ひみつさんに返事する