使い方の練習や、お試しになにか書いてみてください あいさつだけでもどーぞ
昨夜、いつも通りにおふとんに入ったけど何か涼しい。 まだひんやり枕カバーだったからかと取り外し、それでも涼しい。長ズボンに履き替えても涼しくて寝られない。 肌掛布団を普通のおふとんにして寝ました。やっと眠りについたけど、夜中に汗をかいて目が覚めました。 寒暖差が激しいので、体がついていけなかったのかな