使い方の練習や、お試しになにか書いてみてください あいさつだけでもどーぞ
返信ありがとうございます!
そうですよね(^_^;) いろいろと人に訊く前に公式をチェックしなくては! 失礼いたしましたm(_ _)m 早速、見てみます! ありがとうございました。
筋肉付けて少しでも元気になりたいなぁ…💪
56才