手編みが好きで、ニットをたくさん編みましたが眺めるだけでした。最近、着るようになりましたが何だかとても落ち着きがあり似合うようになりました。嬉しいです。

背筋を伸ばして歩くこと

石鹸洗顔じゃなくてクレンジングジェルのみ（ダブル洗顔要らずってやつ）で洗顔して、その後、無○良品のスイートアーモンドオイルを塗るのみを一年やっていたら年齢の割には肌ツルツルだと思います。もちろんノーメーク。
無駄を省くのもアリかと思いました。何よりお金要らず😅

ナリス化粧品のスキンコンディショナー・ヒアルロン酸の化粧水を使っています。
た～っぷり、コットンに含ませてペタペタ顔や首に塗っています。
ニベア青缶で顔マッサージをしています。

手の爪も足の爪も爪切りで切るのはやめました。ネイルサロンで使用されるヤスリを使用します。二枚爪の予防にもなるし、ネイリストさんも割と推奨されます。

SONGS高橋真梨子さんの、ヘアメイクが素晴らしく感動しました。ミューズでした。

髪型と言えば、私は昔から短く
耳出しっぱなんですね。
冬は寒いけど、帽子をかぶれば
寒くは無いですけど。
私的には、髪が短い方が何かと
楽で良いですね、髪を洗ったら
ドライヤーで乾かさなくてもバスタオルで乾かせば、5分もたたないうちに乾くし、この分ドライヤーを使わないから、電気代がかからないしだから私的には本当に、短い髪の方が良いですよね。

89歳の知人。ちふれの化粧水と乳液だけで、シミのほとんどない肌をしています。高価な化粧品って、何なの？って思っちゃいました。

　ちふれ、学生時代から愛用しています。
　口紅、詰め替え（ケースがある）なんですよ。チークも小さくて、飽きた頃無くなります。化粧水、乳液も早くから詰め替えです。
　そういえば、環境問題とかサステナブルに厳しいはずの欧州の化粧品会社（シャネルとかディオールとか）化粧水とか乳液詰め替えはしているのかしら。

年齢が上がるにつれ、いろいろ塗り重ねたくないなぁと思うようになりました。化粧水、乳液、日焼け止め位で、終りたい。
マスクしたら、ファンデーションも付ける機会が、減りました。身軽になったようで、嫌じゃないかな。