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うつになって2年がたちます。 薬とカウンセリングをしてます。 今は、症状的には落ち込むこともありますが、希死念慮がよぎることはだいぶなくなりました。 今、一番辛いのは、すぐに疲れしまう事です。 買い物行くだけ疲れてしまいます。 だるいです。 同じ症状を患った方、どのように回復されましたか? 今は、お散歩もできません。
定年になったら、急に、私何故ここに住んでいるの?って気持ちになりました。 ここに居る意味が突然なくなりましたから。直ぐに移住は、中々出来ませんが新しい選択肢なのだとつくづく思いました。これから増えるでしょうね。昨秋行った尾道、瀬戸内、松山良かったなー。住みたい。