うつになって2年がたちます。
薬とカウンセリングをしてます。
今は、症状的には落ち込むこともありますが、希死念慮がよぎることはだいぶなくなりました。
今、一番辛いのは、すぐに疲れしまう事です。
買い物行くだけ疲れてしまいます。
だるいです。
同じ症状を患った方、どのように回復されましたか?
今は、お散歩もできません。
鬱は、歯磨きが億劫になります。しても手抜きなので後で虫歯だらけになります。50代で抜歯だらけで銀歯だらけになりました。歯医者さんは見抜いていると思います。やれやれ😥。