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うつになって2年がたちます。 薬とカウンセリングをしてます。 今は、症状的には落ち込むこともありますが、希死念慮がよぎることはだいぶなくなりました。 今、一番辛いのは、すぐに疲れしまう事です。 買い物行くだけ疲れてしまいます。 だるいです。 同じ症状を患った方、どのように回復されましたか? 今は、お散歩もできません。
外出先や仕事から帰ったら、泣いたり叫んだりしています。辛いです。 こころの問題より、経済的なこと・家庭内の問題でです。福祉課に相談しているけど解決しません。死にたいです。