このサイトは「旧クックパッド/トクバイ みんなのカフェ」のファンサイトです。過去にみんカフェに参加されてた方も、はじめての方もホッとできる、ゆるくつながれる掲示板を目指しています。このサイトについて
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うつ病になってしまいました。
[美容・健康]
うつになって2年がたちます。
薬とカウンセリングをしてます。
今は、症状的には落ち込むこともありますが、希死念慮がよぎることはだいぶなくなりました。
今、一番辛いのは、すぐに疲れしまう事です。
買い物行くだけ疲れてしまいます。
だるいです。
同じ症状を患った方、どのように回復されましたか？
今は、お散歩もできません。
丈夫になりたい ひみつ 03月28日 18時06分
今調べたら、ぐるぐる思考 だそうです。私は以前5ヶ月間続けた歯の歯根治療の不快さが引き金になりうつ病みたいな ぐるぐる思考になり悩みました。リフレッシュの仕方など対処法も書いてありましたよ。今は元に戻り楽天家になりました。
赤いリンゴ 70代 07月13日 01時22分
赤いリンゴ 70代さんに返事する