きょうのあさイチは、HSPを取り上げていましたね。
繊細で敏感。
物事にとても共感してしまう性格のよう。
自分にとても当てはまる感じがしました。
ちゃんとは観ていなかったのですが、対処法の１つは深呼吸が良いそうです。
少し心がけてみようと思いました。

トピ主なのに、何も書いてなくてすみません & 最初の書き込みありがとうございます。

共感力が高いのは悪く働いてしまうこともあるのだなーと
思いました。家族がいろんなことに影響を受けてしまうみたいなので
とても気になる内容でした。
ところどころしか見れなかったので、録画したのを後ほど見てみようと思います。

ご自身ではなく、ご家族のことを気にされているのでしょうか。
うちも、私もですが子供がそういう感じです。
心配していますが、性格なので難しいです。

録画したのを観ました。
私もHSPです。
めちゃめちゃ当てはまりました。
顔色伺いすぎるので疲れます。
会食苦手だし、スーパーで知り合いにあった時の会話が苦手で誰にも会わずに済む遠くのスーパーに買い物行ってます。

朝から明るい!　主婦も混じって歌われていてとても良かった。何故、女々しくてなんだろう?　でも盛り上がり楽しかった。

角野栄子さん、素敵でした。
あんな風に歳をとりたいけど、それまでの人生がものをいうんでしょうね。
でも「60歳なんてまだ若い」とのお言葉に、ちょっとやる気でた！
これからがんばろっと！