みんなで嬉しかったことと、嫌だったことなんでも話し合おう。 自慢でも良い。一日の一言日記みたいに使って良い。 ここでは何を話しても書いてもいいよ♪
お菓子を辞めて1ヵ月。体重が1.5キロ減り腹囲が−5センチ減り、身長は昨年は5ミリ縮んだのに今年は3ミリ伸びていてホッとしました。恐怖の心電図は前より悪くはなっていなくてホッとしました。高齢になってもダイエットするのねえ!