みんなで嬉しかったことと、嫌だったことなんでも話し合おう。
自慢でも良い。一日の一言日記みたいに使って良い。
ここでは何を話しても書いてもいいよ♪
一年半前から格安でジムに入会しましたが、行けない日も多かったのでさほど下がっていませんでした。
今回4ヶ月ぶりの検査で20くらい下がってびっくりしています。食生活はむしろ以前より気にせず食べたいモノをバランスよく摂取しています。
検査の前日はラーメン食べてしまいました笑
強いて言えば、勤務先が変わって歩く距離が増えたことくらい??
なんの参考にもならなかったらごめんなさい🙏