みんなで嬉しかったことと、嫌だったことなんでも話し合おう。 自慢でも良い。一日の一言日記みたいに使って良い。 ここでは何を話しても書いてもいいよ♪
私も夜中3時くらいに目が覚めてしまい、そのあとなかなか寝付けないので、しかたなく眠剤飲みました。 飲んだあとはわりとスムーズに寝られ、先ほど起きました。 あまり薬に頼りたくはないんだけど。