てりマヨ豚丼
お豆腐に食べるラー油かけて食べました

たまごかけご飯
味の素中華スープ
野菜ジュース
でした。

500円の刺身の盛り合わせ、大きな牡蠣フライ５個1000円、味噌汁。です。

ご飯
カットキャベツのサラダ
レンチンの唐揚げ
レンチンのしゅうまい
でした

スーパーで買ったサンドイッチ
（たまご、ツナ）
食パンにピスタチオクリームを塗ったもの
カフェ・オ・レ
でした

ご飯
豚肉の生姜焼き
ピーマンとちくわの炒め物
キャベツとツナの和え物
でした

レトルトのハヤシライス(プロクオリティ)
ミニトマト
不二家レモンピューレ入りレモンスカッシュ
湖池屋じゃがいもと塩ポテトチップス

お米屋さんがやっている、おむすび専門店で買ってきた、ツナマヨと鮭
冷凍しておいた手作りりんごケーキ
ブロッコリー、アスパラでした。
おむすび、今ブームですね。
200円しなかったので、具材は少なめでしたが、お米は美味しかったです。

いつも菓子パンを昼ご飯に してんのやけどね
二三日前に買うた菓子パンが沢山あるんや、
1人では食べきれん。
期限過ぎてまうし どないしょ？
いらんのは捨てる？

昨日の晩御飯の残りの炊き込み御飯(ぶなしめじ、薄揚げ、ライトツナ)でした。