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毎日のことですが、献立考えるのが大変なときありますよね。 みんなで献立を共有して、助け合えると良いなと思います。 同じ献立でも良いです。気軽に書き込んでください。 毎日の料理が少しでも楽しくなりますように!
高齢者は、夕方は体力が無くなり力が入りません。午前中を有効利用するしかない。副菜等も午前中など暇な時に作りタッパーに幾つも入れたりしています。品数の多い夕飯の支度は前の様に出来なくなりました。