今日は駅前広場の祭りに出かけました。
楽しく過ごす事ができましたが、やはり寒風が身体にこたえたみたいで、帰宅してから、腹具合が悪いのを苦しんでます。

大丈夫ですか？祭りの屋台で、食べたものが、あたったのでは？

いつも心の片隅にある言葉があります。
「できる幸せ｣
今日は掃除機かけられた、ご飯作れた、買い物行けたと些細なことですが、できる幸せをかみしめています。

できる幸せ。いいですね！！

ついつい、無いことやできないことに不満を持ってしまいがちです…。
そんな私は、『足るを知る』の気持ちで過ごしています。

1つ上に書いたものです。
足るを知る
この言葉も心に留めておきたい、すてきな言葉ですね。
私も好きです。

そう言っていただけてうれしいです
お返事ありがとうございます。

上を見ても下を見てもきりがない…
そのように思ってます。

｢足るを知る｣。その境地に至るには、まだ自分の中に、欲望や期待が、沢山残っています。そのせいで、運動し、散歩し、食事に気を付けてます。欲望や期待を実現するために。まだ、もう少し頑張りたい。

午前中の研修中眠かった🥱

｢できる幸せ｣素敵な考え方ですね。
私は今闇の中です。
義親の世話をする事にストレスを感じてます。
入院したら嫁が度々来るのが当たり前…
｢できる幸せ｣を参考にしたいのですが、今までの嫌味を忘れる事ができなくて心が折れそうです。

同じ事を、義母から求められました。
義父が入院し、夏なのに義母は毎日見舞だと出掛け、嫁にも同じ事を求めて来ました。息子である夫が、行かないのに、何故私が？と思い、時々行くだけにしました。
行ってたら、凄いストレスになり、
夫婦喧嘩の日々だったと思います。義母の代役をしなかった事、後悔はありません。