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3時40分にトイレで起きました。それから、なかなか寝れず。主人は3時55分に起きて、台所でポイント活動してました。
「10時におふとんに入って、6時間寝たから大丈夫」だと。私はそれから寝たり目が覚めたりでした💦
朝までぐっすり寝れる日がほしいです