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10月19日まで
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こんばんは
今日の晩ごはんは
塩ちゃんこ鍋（鶏モモ、鶏団子、白菜
人参、長ねぎ、水菜、しめじ、えのき
豆腐、油揚げ、ちくわ、かき、たら）
です
鍋の具を買い過ぎました
鍋をすると、ついつい食べすぎるので
困りものです