夏場の体調不良は塩分が足りない可能性もあるようです
今は減塩、減塩と言われますが、そもそも人間にとって塩分は必要な成分です
女性は真面目な方が多いから、テレビやネットで知った情報を信じて必要以上の減塩生活を行っている場合もあるそう
夏場なんとなくだるい時は濃い目の味噌汁、漬け物等を取ることでだるさが軽減する人もいます。