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お住まいの地域(社協や介護事業者も含む)の「認知症カフェ」に参加されるのも方法かと思います。家族会みたいな組織です。
保健師や社会福祉士の専門職が相談や運営をしています。
交流、相談、情報収集、気分転換など自由に参加できます。
たいてい、何か(軽めの体操とかアロマテラピーとかプリザーブドフラワー)あります。
認知症じゃなくても、介護認定受けてなくても(家族が)参加できます。
みんなの輪に入れなかったら、どうしよう…は心配ないです。