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無理に頑張って外出の必要はないとは思いますが、他人との関わりは面倒、避けたい、計画や予定を立てられない、身の回りの準備に時間がかかる等は、軽度認知症の初期段階の症状の可能性もあります。
これまで仕事、家事、子育てなど他者のために使ってきた時間を、自分自身の幸せのために使えるといいですね。