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タンクトップに長袖Tシャツ、ウィンドウブレイカーを着て、散歩に行きました。出発時は、ちょっと寒かったけど、50分間歩いて帰宅したら、汗ばんでました。なんかスッキリしました。散歩が、何かの役に立つといいんだけど。自分の為にしかならないのが、ちょっと虚しい。