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10月19日まで
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こんばんは。
夜ご飯は
生鱈のホイル焼。
生シイタケとブロッコリーを一緒に入れて、トースターで焼くだけ。
ポン酢をかけて頂きました。
ほうれん草とマッシュルームのソテー
お味噌汁
納豆でした。
今日もひとり夜ご飯でした。