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私も早朝ウォーキング中、突然便意が来て生きた心地がしませんでした。それがラストウォーキングとなりました。トラウマになり、出かける時は早起きして準備します。出先のトイレの場所は前もって調べておいて…だからお出かけは大変なので
す。それでも出かけますが。