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最近疲れやすくなったなぁと感じます。
高齢の親のお手伝いに行き、たまに孫のお世話も。
この前ふらつき、めまいがしてかかりつけのお医者さんにみてもらったところ、疲れ、寝不足、ストレスからきてると言われました。
なんだか気忙しく落ち着けないのが現状です。
こんな方こちらにいらっしゃいますかねぇ？