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私も話上手く話せないし、面白いと思っても反応を気にしたりしてました。勿論数々落ち込んだり。
年取ると、話せなくても気にしたり相手の顔色診るのがだんだん健康的じゃないなあと考えるようになりました。自分で機嫌をどう取ろうかと思案中です。