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こんにちは
今日の晩ごはんは
野菜炒め（豚肉、もやし、キャベツ、
玉ねぎ、にんじん）
大根の煮物（さつま揚げ、ちくわ、
にんじん）
ほうれん草のおひたし
おみそ汁
サワラの塩焼きです
キャベツを頂きました
今日は外葉を野菜炒めに使いました