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お弁当作りお疲れさまです。
私も寒くなってから朝起きられなくなってきました。
夏くらいの時期は早く目が覚めたのですが。
今は夫婦2人、早く起きなくてもよい環境なんですがね。
きっと50代さんは、まだ暗いときに起きておられるのでしょう。
尊敬します。