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野菜摂取350グラムを始めて3ヶ月。
ＤランクからＡになりました。指先の血流が良いようです。野菜嫌いが治りました。サラダは3食、フライドポテトも野菜。かぼちゃや人参のスープも沢山摂れます。朝走れるようになりました。