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今日は夏バテ予定日でしたが無事クリアしました。手芸は辞めました。ストレッチして庭を動き回って汗をかきました。足の浮腫も取れ動ける身体を取り戻しました。早寝もしています。
ひみつ 09月04日 06時39分
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